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十人九痔 摆脱痔疮的几种方法  

2014-09-12 07:43:16|  分类: 养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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痤疮的发病原因复杂,因此在日常生活中,需要从以下几方面认真护理,才能减轻痤疮的症状。究竟该怎么做呢?以下就让小编为您一一揭晓!

据专家介绍,痔疮是由于肛肠部血液循环不畅,血液回流障碍引起静脉屈曲扩大形成的柔软静脉团。引发痔疮产生的原因很多,一般觉得与以下因素有关:

(1)解剖学因素:局部血管弹性纤维少,直肠静脉又短缺静脉瓣,血管容易屈曲扩大血流淤滞,形成痔。

(2)职业因素:直立体外、久坐久立的职业容易引起痔疮,就立久坐时肛门地位较低,受重力作用,直肠部血液回流不畅,易充血成痔。

(3)传染因素:肛门局部或肠道炎症,引起直肠下部周围组织发炎、血管脆化、继发血管扩大充血引起或加重痔疮。

(4)便秘因素:便秘与不正常的排便、固执性便秘、排便光阴过长、排便时努挣或长期腹泻,可使腹压增高,肛门直肠部充血静脉曲张,肛门括约肌松弛直肠粘膜与肌层分手脱出易生痔。

(5)妊娠与分娩:妊娠时腹压增大,盆腔静脉充血,直肠下部淤血分娩时用力,直肠粘膜下脱。

(6)遗传因素:有数据表明,四成以上的患者又痔疮家族史。

(7)饮食因素:喜食辛辣、烟酒过度刺激肛肠。

(8)高龄因素:年高体弱、久病体虚,肛门括约肌松弛无力,引起或加重痔疮脱垂。

(9)其他因素:如慢性疾病、劳累过度、长期负重远行、久泻等都可引起痔疮。

①经常洗脸、洗头、洗手,以保持皮肤的清洁。忌在头发上涂抹任何油脂,以免头发上的油垢沾到脸上。

②每天用中性肥皂清洗患处,以3-4次为宜,次数不可过多。尤其是临睡前,更要全面细致地清洁患处皮肤,以保证毛囊皮脂腺导管的通畅。

③女性应避免在患处涂抹化妆品,因为有些痤疮是由药物或某些化妆品引起的。

④调节胃肠功能,保持大便通畅,避免便秘症发生。因为便秘会使毒素滞留在肠道内,进而被人体吸收,与汗水、油脂一起排出,加重痤疮。

⑤保持乐观的情绪。紧张、忧虑、愤怒、抑郁等负面情绪可使痤疮加重,因此必须抛开烦恼,解除思想负担。

⑦忌用含磨砂粒的洗面乳,也不宜去美容院做按摩或皮肤脱屑。

⑧不要用手挤压痤疮。因为挤压可使皮肤破损、感染面扩大,若手上的细菌感染伤口还会加重病情。

⑨不饮酒,不吃油腻、辛辣、酸性、刺激性的食物及海鲜等发物。

⑩为防止痤疮恶化,应少吃糖、巧克力,以及脂肪含量高的食物。

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